FIBROMIALGIA E COENZIMA Q10
QUANDO USAR ?
Com a chegada do verão e altas temperaturas, os problemas de cansaço, fadiga e dores musculares são acentuados em muitas pessoas . Problemas que na maioria das vezes requerem contramedidas apropriadas para manter a eficiência física e mental completa e melhorar a qualidade de vida diária.
Uma molécula essencial para o bom funcionamento do processo energético mitocondrial é a coenzima Q10 . Substância que provém principalmente de alimentos de origem animal e que também, podem ser produzidos pelo nosso fígado, mas são reduzidos com a idade e em várias condições patológicas.
“Podemos certamente dizer que temos uma demonstração da eficácia da Coenzima Q10 em relação a algumas doenças. Entre estes, a fibromialgia e outras formas de fadiga crônica, porque naturalmente a Coenzima Q10 atua na produção de energia dentro das mitocondrias, especialmente dos músculos , cérebro e coração ( que são ógãos ricos em mitocôndrias) levando a fadiga e cansaço, elementos básicos da fibromialgia.
” Também para a enxaqueca há demonstrações de eficácia em relação à coenzima Q10 e, no que diz respeito à dor de cabeça, há dados muito interessantes, sempre provenientes de revisões sistemáticas, que parecem afirmar a importância da Coenzima Q10 na redução de algumas citocinas que provavelmente predispõem a doenças cardiovasculares; outros dados indicam que pacientes diabéticos que tomam uma certa quantidade de coenzima Q10 podem ter uma melhora em diversas variáveis, como a hemoglobina glicada, que é um indicador do controle glicêmico ”.
“Por último, mas não menos importante há revisões sistemáticas que demonstram a eficácia da Coenzima Q10 na insuficiência cardíaca , naturalmente associada a uma série de drogas extremamente importantes, também apoiadas por evidências científicas “.
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- Effect of coenzyme Q10 supplementation on fatigue: A systematic review of interventional studies.Mehrabani S, et al. Complement Ther Med. 2019
- Mitochondrial Dysfunction in Skeletal Muscle of a Fibromyalgia Model: The Potential Benefits of Melatonin.Favero G, et al. Int J Mol Sci. 2019
- Effect of Coenzyme Q10 on Psychopathological Symptoms in Fibromyalgia Patients.Alcocer-Gómez E, et al. CNS Neurosci Ther. 2017
- Role for a water-soluble form of CoQ10 in female subjects affected by fibromyalgia. A preliminary study.Di Pierro F, et al. Clin Exp Rheumatol. 2017
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- Attenuation of autoimmune responses to oxidative specific epitopes, but not nitroso-adducts, is associated with a better clinical outcome in Myalgic Encephalomyelitis/chronic fatigue syndrome.Maes M, et al. Neuro Endocrinol Lett. 2014
- Coenzyme q10 regulates serotonin levels and depressive symptoms in fibromyalgia patients: results of a small clinical trial.Alcocer-Gómez E, et al. J Clin Psychopharmacol. 2014
- Clinical applications of coenzyme Q10.Garrido-Maraver J, et al. Front Biosci (Landmark Ed). 2014